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Les vapes « bien-être » font fureur. Mais sont-ils sains ou simplement exagérés ?

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UN Une nouvelle tendance émerge dans le monde du vapotage, une tendance qui promet de grands avantages pour la santé. Connus sous le nom de «vapes de bien-être», ils contiennent des vitamines ou d’autres suppléments au lieu de la nicotine et revendiquent une énergie accrue, une immunité accrue et une meilleure nuit de sommeil. Les …

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Une étude indique que les influenceurs minces ne motivent pas les choix alimentaires sains chez les préadolescents

Une étude indique que les influenceurs minces ne motivent pas les choix alimentaires sains chez les préadolescents

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Les habitudes alimentaires des préadolescents peuvent-elles être affectées par les messages des influenceurs ? Une étude publiée dans Frontières en psychologie suggère qu’un influenceur mince n’affecte pas le choix alimentaire des enfants entre 11 et 13 ans, alors qu’un influenceur en surpoids peut le faire. Les préadolescents, les adolescents et les jeunes adultes font l’objet de …

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L'entraînement aérobie par le biais d'exercices d'endurance cardiovasculaire peut aider les hommes à vivre une vie plus saine.

Les hommes peuvent arrêter de mourir plus tôt que les femmes s’ils font des choix sains

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Les hommes sont en mauvaise santé et beaucoup plus susceptibles de mourir plus tôt que les femmes. C’est un message important que les hommes devraient prendre à cœur cet été, selon le Dr Gary Grosel, médecin-chef de UnitedHealthcare of Ohio. “Les hommes devraient prendre leur santé plus au sérieux”, a déclaré le médecin. De nouvelles …

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Japanese Dinner

7 aliments japonais sains à ajouter à votre alimentation

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Un dîner japonais traditionnel est très sain. La cuisine japonaise est réputée pour ses bienfaits pour la santé. Les Japonais ont la deuxième espérance de vie la plus élevée au monde et ils attribuent leur bonne santé à leur régime alimentaire. Les chercheurs essaient toujours de comprendre pourquoi la nourriture japonaise est si saine, mais …

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