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Souffrez-vous d'anxiété liée à la récession ?  Voici 5 façons de faire face, selon un psychothérapeute et un psychologue financier

Souffrez-vous d’anxiété liée à la récession ? Voici 5 façons de faire face, selon un psychothérapeute et un psychologue financier

Romolotavani | Istock | Getty Images Alors que les discussions sur la possibilité d’une récession se réchauffent, votre anxiété peut également augmenter. Bien qu’un ralentissement ne soit pas une fatalité, certains experts ont récemment augmenté les chances qu’une récession se produise à court terme. Citigroup, évaluant la croissance économique mondiale au cours des 18 prochains …

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Vous devriez prendre 1 jour de santé mentale par mois, dit un psychologue - voici 4 excellentes façons de les utiliser

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Lorsque vous êtes sous pression et que vous vous sentez stressé, vous pourriez vous sentir irresponsable en vous absentant du travail. Et il y a beaucoup de stress pour tout le monde, de l’inflation élevée et de la volatilité des marchés aux conflits mondiaux et aux discussions sur une récession imminente. Ironiquement, les experts disent …

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